Создание персонализированной системы ежедневных аффирмаций для стрессоустойчивости

Введение в персонализированные аффирмации Стресс становится неотъемлемой частью жизни современного человека. Грамотные методы управления стрессом…

Практический метод глубокой саморегуляции через цветовые ассоциации в стрессовых ситуациях

Введение в метод глубокой саморегуляции через цветовые ассоциации Современный ритм жизни, постоянные стрессы и эмоциональные…